odpowiedzi do

grubyturas kolego moje odpowiedzi zawsze są w tym samym tonie. Staram się szanować innych użytkowników. No chyba że przeginają pałę. Nie jest istotne dla mnie czy czyjś nick pali się na zielono. Nie biorę odpowiedzialności za ton wypowiedzi innych.... A to że jestem wrogiem dopingu w młodym wieku wynika z mojego doświadczenia ( przykrego niestety [...]

[...] jest lepszą firmą od Olimpa. Jest słabszą, biorąc pod uwagę całokształt. Natomiast porównując poszczególne produkty niejednokrotnie Vitalmax nie jest gorszy. Nie dostałem odpowiedzi na pytanie w czym np. tauryna Olimpa jest lepsza od tauryny Vitalmaxa? Np. białko (WPC) Vitalmax bierze z Milei (Niemcy). Każdy zainteresowanyh może sobie wejść na [...]

ale mnie wymęczyło czytanie tego wszystkiego, a konkretów przyznać muszę zero... na byłbym zapomniał- najważniejszym konkretem były smaki odżywek... a pytanie moje wciąż bez odpowiedzi, więc jest chyba tak jak w piłce nożnej, pieniądze i gwiazdy w drużynie jeszcze nie gwarantują sukcesu, ale ich brak sukces przekreśla, tak mi się kojarzą te dwie [...]

[...] moznaby spytac jakiego efektu oczekuje autor czy chce z przewaga prostych czy zlozonych czy na serwatce czy moze lubi jajo, czy ma szybki czy wolny metabolizm itd.. i wtedy po odpowiedzi moznaby sie rozchodzic nad DOPASOWANIEM a nie jakoscia i nie bedzie to swiadczylo ktora firma jest lepsza no nie.. w temacie gainerow zazwyczaj jest REMIS :)

[...] drogi Pani zaleciłem zastosowanie jakies diety, a spalacz na pewno mu nie zaszkodzi. Przy odpowiedniej diecie, i doborze ćwiczeń, może być całkiem zadowolony z efektów. Więc nie spinaj się od razu, bo autor zapewne oczekuje na odpowiedzi większej ilości osób - a to co mu zaleciłem to moja subiektywna (poprawna wedle mnie) opinia :) Pozdrawiam !

[...] Płatki owsiane? Owsianka? Renata Beger? Sprecyzuj 2) Skoro piszesz w posiłku 1l mleka, to nie mam powodu sądzić, że kłamiesz jakkolwiek głupie by mi się to wydawało. 3) A odpowiedzi na poniższe pytania już Ci udzieliłem Pyt.nr 1 Jak robic mase nie zatłusczając sie do tego stopnia co ja(wiadomka troche pojdzie ale bez przesady) DIETA LOW CARB, [...]

[...] wielu jest takich co dostaną dobrą rade ale niestety wydaje im sie że wiedzą lepiej i i tak robią po swojemu zawsze możesz w swoim poście napisać że prosisz moderatora o wypowiedz co o tym myśli to są osoby na poziomie tylko chamy i trzeba z nimi rozmawiać na poziomie jak sie nie chce dostać odpowiedzi typu możesz albo tak POZDRAWIAM ZIELONYCH

renegat44 nie przesadzasz aby ? aryman23 w przeciwieństwie do ciebie udzielił odpowiedzi. Co prawda trochę nieładnie się odzywa ale i ty nie pozostałeś mu dłużny.

1. chrząstka szklista nie powstanie. 2. Na to pytanie udzieliłem odpowiedzi w poprzednim poście. 3. Narażony jest każdy kto nie stosuje się do zaleceń lekarza/fizjoterapeuty i tak masz to rozumieć.

[...] zdrowiu i wygladzie. Jak Saida zauważyła, tu jest pełno informacji i o odchudzaniu i o ćwiczeniach jak przeczytasz i będziesz miała pytania w tym temacie, uzyskasz konkretne odpowiedzi. Ale przedstawiłaś coś co w/g norm osób uprawiających sport jest nie do przyjęcia, nie oczekuj ze znajdzie sie ktoś kto od nowa będzie ci streszczał wszystkie [...]

[...] te wojny itp ale mnie jedno zastanawia ---- czy jak korwa idziecie po nowy LCD lub LED albo wymieniacie auto na inne to czy tez kupujecie w ciemno ? czy szukacie zetelnych odpowiedzi szukajac w roznych zrodlach nie tylko w internecie .. wiec korwa do kogo macie pretensje ?? bo jak dla mnie to tylko do siebie a pozniej placz !! ja nie raz [...]

Regggie SPOKO- TYLKO NIE MYŚL, ŻE CIĘ ZBYWAM- PRZECIWNIE- ZAPRASZAM DO DALSZEJ DYSKUSJI W TYM MIJESCU: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]

no byłam na K**, ale nie dostałam odpowiedzi:/ chciałam wrócić do tej diety, ale nie wiem czy warto. Bo efektów za bardzo też nie było. To coś złego, że pytm jak mam wątpliwości

Ćwicze ok. 2 miesiące.Waga-103kg Wzrost 191 cm Lat 20 Proszę o odpowiedzi na kilka zadanych przeze mnie pytań: 1.Chciałbym zaopatrzyć sie w środki odżywcze aby móc uzupelnic swoja diete.Czy proteiny 80% beda dobry rozwiązaniem ( 3 dziennie)??? /// Dobry a ile razy dziennie to zależy od Twoich braków w diecie 2.Czy koniecznie musze brac [...]

[...] wszystkie znane naukowcom sposby oszacowania kumulacji danej witaminy, mineralu w organnizmie. Inaczej nie uzyska sie pelnej (jednoznacznej a zarazem prwadziwej) odpowiedzi na zadane w tezie pytanie. :)Pozniej wciaga sie na podstawie takich badan mylne wnioski. Matki natury niegdy do konca nie rozgryziemy(w koncu miliony lat [...]

na zyczenie cytat z poprzedniej skasowanej odpowiedzi - bez dr Mengele .. Nigdy nie byłem dobrym retorykiem. Zadałem pytanie odpowiedziałes po paru postach, w zasadzie nie odpowiedziałes. Przyznałeś, że w odpowienich ilościach odpwiedenie substancje ......- a badnie które podałeś mówci zgoła co innego. Zostwamy to w spokoju. Czyżby kolos na [...]

Dzięki za odpowiedzi. Tak jak mówiłem moim celem jest pozbycie się tłuszczu za wszelką cenę, bez drastycznego spadku formy. Masę mięśniową zrobię sobie później, po prostu będę jechał wtedy na czysto(przynajmniej się postaram). Co do biegania to biec raz a konkretnie, czy np. trochę więcej łącznie, ale po kilkunastominutowym odpoczynku? Co robić w [...]

[...] na atramentowce i papierze do prasowanek w Warszawie zajmuje sie tym sklep ORFI (poszukaj w necie) i jakis sklep na dworcu centralnym - wejscie do podziemi kolo przystanku autobusowego obok pajaca kultury. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

Czesc, Sorry za dlugi brak odpowiedzi. Nie robie Lafaya z ksiazki bo nie mam drazka i nie mam jak zamontowac drazka na krzeslach a wiec masa cwiczen odpada. Gdybym mogl to bym robil ten program w calosci. Jesli masz takie mozliwosci to naprawde sprobuj. Nie mniej jednak rozciaganie robie w calosci z ksiazki poza 2 czy 3 gdzie znowu pojawia sie [...]

[...] tak dobrze podziałac, jak na początku...Ja bym osobiście rozpisał sobie nowy trening na twoim miejscu, ale tak jak napisalem-sam musisz to po sobie ocenić. Nie odbieraj tej odpowiedzi jako zbyt ogólnikowej albo jako zbywania-po prostu w pewnym sensie, kazdy jest dla siebie najlepszym treneremBo każdy sam najlepiej powinien znac swój organizm. [...]